Tahukah Anda bahwa susu bubuk coklat mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, sehingga dengan mengkonsumsinya secara teratur dapat membantu tumbuh kembang anak secara optimal?
Kandungan Nutrisi Susu Bubuk Coklat
Susu bubuk coklat sering dimanfaatkan oleh orang tua sebagai asupan tambahan untuk memastikan kebutuhan nutrisi si kecil terpenuhi. Apakah sajakah zat gizi yang ada?
Karbohidrat
Karbohidrat merupakan nutrisi yang sangat penting dalam pembentukan energi. Jika anak kekurangan nutrisi ini maka biasanya menjadi lemah dan tak bertenaga. Selain itu pula buah hati dapat mengalami penurunan daya konsentrasi.
Protein
Protein merupakan nutrisi yang sangat penting. Keberadaannya dalam jumlah yang cukup dapat mendukung proses metabolisme di dalam tubuh. Sayang itu juga regenerasi serta pertumbuhan sel dapat berlangsung dengan baik.
Kekurangan protein dapat membuat anak menderita malnutrisi. Akibatnya sembuh hati tidak dapat berkembang secara optimal. Hal ini disebabkan karena zat gizi ini berperan penting dalam seluruh proses metabolisme tubuh.
Lemak
Lemak merupakan salah satu nutrisi yang digunakan untuk memperoleh energi. Selain itu juga dapat melarutkan berbagai macam vitamin yang hanya bisa berfungsi jika tersedia lemak dalam jumlah yang cukup.
Umumnya lemak disimpan sebagai cadangan energi. Akan tetapi jika dikonsumsi dalam jumlah cukup dapat membantu untuk mendukung aktivitas anak yang aktif dan gesit.
Serat
Surat merupakan sarana satu Makanan yang dibutuhkan oleh bakteri baik di dalam usus. Sehingga dapat menjaga kesehatan saluran cerna. Dengan demikian proses penyerapan nutrisi di dalam tubuh dapat berlangsung dengan optimal.
Selain itu ketersediaan serat dapat membantu proses pengeluaran sisa pencernaan berjalan dengan baik. Karenanya jika kebutuhan masyarakat terpenuhi maka dapat membantu anak terhindar dari penyakit sembelit serta diare.
Vitamin
Susu bubuk coklat juga mengandung vitamin dalam jumlah yang cukup. Mulai dari A, B, C, D, dan K. Semuanya memiliki fungsi yang berbeda namun saling mendukung untuk proses metabolisme di dalam tubuh.
Fungsi vitamin A antaranya adalah untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. Sementara B berguna untuk membantu tubuh mengubah karbohidrat menjadi energi. Vitamin C berfungsi untuk membantu tubuh meningkatkan sistem imunitas nya.
Mineral
Mineral juga tak kalah pentingnya untuk mendukung pertumbuhan si kecil. Salah satu fungsinya adalah untuk menjaga organ tubuh agar dapat bekerja sesuai fungsinya. Selain itu juga bisa terbentuk sesuai dengan kapasitasnya.
Mineral yang biasanya tersedia di dalam susu bubuk coklat adalah kalsium dan fosfor yang berfungsi untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi. Selain itu juga tersedia zat besi yang berperan penting dalam pembentukan sel darah merah.
Anda dapat memberikan susu bubuk coklat sebagai salah satu sajian yang diberikan kepada si Kecil. Hal ini disebabkan karena nutrisi dapat membantu memenuhi kebutuhan harian.
